深耕三年，中央广播电视总台主持人朱迅发起的沉浸式陪伴体验纪录片《每个人都了不起》分别于2024年3月6日、9日、12日在央视综艺频道首播，央视频、央视网同步直播。

《每个人都了不起》是一部主持人朱迅带领大家通过体验不同人生、不同职业的方式，以多维度视角增加对世界、对生活的认识，缓解眼前焦虑与不安的纪录片。

该片以经典作品+深入艺术之境+一场特别的融媒体行动为模式，从爆款或经典的文艺作品出发，去寻找真实的人物、地点、传奇故事，在沉浸式体验或真实生活中，去挖掘人性的美好以及对人类命运的关怀，致敬经典，重新诠释艺术之境。

朱迅希望用“一生想体验的100种人生“的理念开启这部纪录片，旨在通过沉浸式陪伴体验挖掘每一种人生的内在力量。首次先以3期，每期45分钟与观众见面。

三期节目关注了三个中国艺术的高峰：古筝曲《渔舟唱晚》、云冈石窟、动画片《大闹天宫》。朱迅从古筝曲《渔舟唱晚》出发，寻找到海上渔村，在这里体验了海上邮递员，还与当地渔民一起挖了一天鲍鱼。傍晚，在一场暴雨后，再在海上渔村听到《渔舟唱晚》，更多的是感动，经典作品的艺术魅力不仅在于它传递了对人类命运的关怀，更因为其底色是每个平凡的我们努力生活的样子。身处这片极致景色的海上村落时，我们会感到：“摇摇晃晃的日子，不代表摇摇晃晃的人生！”

从中国古代雕刻艺术云冈石窟出发，寻找“永恒的云冈微笑”，本期朱迅通过寻访人体验云冈石窟修复的过程，追寻到了一代代默默无闻守窟人的传奇人生故事，并在寻访体验中与数字媒体艺术家共同见证了“新云冈”的诞生。这里有守护，有传承，也有创新，他们一直用属于这个时代的新技术新方式向传统文化致敬。

从致敬中国动画百年，到动画片《大闹天宫》的诞生地，再到朱迅参与了新版《雪孩子》动画电影的制作，她接触了上海美术电影制片厂一代又一代动画人。在动画片领域，什么是创新？通过几天的体验，她说，大概是“丹心未泯创新愿，白发犹残求是辉”的赤子之心。她说，动画不仅是一种想入非非的艺术，还是一代代年轻人一笔一划的全力以赴。这期节目朱迅带观众寻找的不仅是《大闹天宫》背后的故事，还提醒了我们，在做大人的时候，别忘了我们也曾童真过。

“文艺创作方法有一百条、一千条，但最根本的方法是扎根生活、扎根人民。”“人民是创作的源头活水，哲学社会科学工作者，要多到实地调查研究，了解百姓生活状况，把学问写进群众的心坎里。”《每个人都了不起》始终坚持以人民为中心的创作导向，崇德尚艺，守正创新，从群众中来，到群众中去；从文艺进，从文艺出。

该片脚踏实地，高开低走，用文艺去定义美，开创央媒综艺新时代。并脱离了以往纪录片的匠气，弱化了个人，突出了群像。虽是中央电视台文艺节目中心出品制作的纪录片，但是未将真人秀的秀与综艺的娱乐代入，而是通过文艺作品，以一种高立意，既继承了央视大格局气质，又以小的切口切入、接地气的方式呈现，用人间的烟火致敬这个时代每一个了不起的奋斗者。（中国日报北京记者站 杜娟）